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详情描述
孙式太极拳架高步活,进退相随,动作紧凑圆活,敏捷自然,整套习练势如行云流水,连绵不断。孙式太极拳练法极易,用法良,一无屈腿弯腰、皮肉磨挫之苦,二无跃高纵险之劳,无论男女老幼、身体强弱均可习练。
为弘扬太极精神和推广祖国优秀太极文化,陕西孙氏武学研究会孙氏武学培训班对外常年招生!!!
一、招生对象:
对传统中国武术有浓厚兴趣,想增强体质或酷爱太极拳的爱好者,年龄6岁至70岁,均可报名参加。
二、授课内容:
孙氏武学(形意拳、八卦拳、太极拳)、孙式太极拳养生16式、传统孙式太极拳98式、八卦剑、武当剑、太极功夫扇、金刚力功、健身气功八段锦、易筋经、洗髓经、固肾培元功。
三、授课时间和地点:
1、室外晨练地点:青龙寺公园东门里50米。
室外晨练时间:早上730到早上930。
2、室内地点:西影路16号环保大厦3号楼2204室。
室内时间:早上8点到晚9点。
四、教学方式:
(一)室外晨练点:1、免费为广大学员传授健身气功八段锦和孙式太极拳16式。
2、传统孙式太极拳98式,八卦剑、武当剑、太极功夫扇等均可在晨练点有偿传授。
(二)室内教学点:有偿传授孙氏武学(形意拳、八卦拳、太极拳)、孙式太极拳养生16式、传统孙式太极拳98式、金刚力功、健身气功八段锦、易筋经、洗髓经、固肾培元功等功法。
(三)接受个人上门私教业务;接受学校、企事业、社区等集体太极拳培训业务(学费面议)。