温馨提示

1、交易前请仔细核实商家营业执照。如发现非法商家,欢迎广大网民举报,举报电话:4000-999-800。

2、该信息由列表网网友发布,其真实性及合法性由发布人负责,列表网仅引用以供用户参考,详情请阅读列表网免责条款。

3、在签订合同或相关协议之前,任何要求预付定金、汇款等方式均存在风险,谨防上当受骗!

详情描述

“战痘”是个慢性的持续过程,若精心调护,可在较短时间内得到控制,以下介绍几款用调和气血、滋润养颜的饮食。


1、乌贼桃仁汤做法:鲜乌贼肉250克,桃仁15克,韭菜花10克,料酒、白糖、盐各适量。乌贼肉冲洗干净,切条备用;桃仁洗净,去皮,备用;锅内倒清水1000毫升,先入桃仁中火煮沸,然后入乌贼肉,加料酒、盐、白糖调味,临出锅前加入韭菜花即可。


2、燕窝炖冰糖做法:燕窝一盏,清水浸泡约4小时,捞起除去燕毛等杂质,用手指轻轻撕开,放置炖盅或食盆中,放少许冰糖,加约250毫升开水,将炖盅置铁锅中隔水炖1小时,取出即可食用燕窝,每周吃1-2次。


3、木瓜炖雪蛤做法:雪蛤膏(干品)5克,木瓜1个(约200克),砂糖适量。将雪蛤膏用清水浸泡4-5小时,捞出洗净,木瓜去皮洗净切块,一同放入锅内,加清水约300克。慢火煮约30分钟,加少许砂糖,即可食用。


4、山楂内金粥做法:山楂片15克,鸡内金1个,粳米50克。山楂片于锅小火炒至焦黄备用;鸡内金用温水洗净,烘干研成细末备用;粳米淘净,与焦山楂、鸡内金末共入沙锅中,小火煮粥30分钟即可。


5、玫瑰花茶做法:玫瑰花10克,茉莉花5克;将花与茶同置大杯中,以沸水冲泡10分钟即可。