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钢管舞作为全球新兴时尚运动,已拥有比较完善的健身流程和方式,钢管舞属于技巧型的健身运动,在进行钢管舞健身练习时,需要遵循一定的模式和套路。但钢管舞技巧的难易程度、动作幅度、运动量大小和运动强度要因人而宜。钢管舞的编排要合理,达到健身、健心,全面锻炼身体的目的。

钢管舞的比赛不同于群众型的健身活动,是根据规则的要求编排而成。竞技钢管舞竞赛规则在全球知名赛事及全国赛事中暂时并不统一,但在一类赛事中规则大同小异;各地区、各单位可根据自身的比赛性质和特点,提出要求,制定规程。无论是中、老年或青年钢管舞比赛,还是竞技钢管舞比赛,我们要看成品竞技钢管舞是否具有全面锻炼身体的价值,动作设计是否符合年龄的特点和本人所完成动作的能力。在观赏健美比赛时,应从三方面去欣赏:成套动作的艺术、技巧和完成情况。

华翎舞蹈培训学校开设:钢管舞,爵士舞,Hiphop街舞,TB秀,酒吧领舞,民族舞,拉丁舞,形体芭蕾等众多舞种.少儿班成年班 都有 不受年龄限制

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